アメリカ生活から帰国して初めて自分が太っていたことに気が付く、という話は良くあります。アメリカにいると周りの人たちの体が大きいので、自分が太ったことになかなか気が付かないからです。そうならないために、シアトルにあるお財布にやさしいスポーツジムを5つご紹介します。アメリカにいるうちから体型管理をしっかりしましょう。

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１．Gold’s Gym

Gold’s Gymは、最新のマシーンを完備する世界最大級ともいわれるジムです。シアトルと周辺都市だけでも8店舗あり、日本にも54店舗のゴールドジムがオープンしています。

アメリカでは有名な初心者からアスリートにまで支持されています。無料で体験できるキャンペーンもあります。

Golds Gym Seattle (Downtown)

住所： 1310 4th Ave Suite 101 Seattle, WA 98101
時間： 月〜木 5:00AM - 11:00PM / 金 5:00AM - 9:00PM / 土日 7:00AM - 7:00PM
電話： 206-583-0640
料金： 38.35ドル～ / 月
URL：http://www.goldsgym.com/
※その他にも店舗があります。

２．24 Hour Fitness

24 Hour Fitnessは、ズンバやサイクリングなどのクラスもあります。私はボディーバンプというクラスに参加して三日ほど筋肉痛で普通に歩くことができませんでした…。ジム自体は開放的なスペースでジャグジーもついていて清潔感もあり好印象でした。

無料で体験できるキャンペーンをよくやっているのでウェブサイトなどを要チェックです。

24 Hour Fitness Downtown Seattle

住所： 1827 Yale Avenue Seattle, WA 98101
電話： (206) 624-0651
料金： 39.99ドル～ / 月
URL：http://www.24hourfitness.com/
※その他にも店舗があります。

３．LA Fitness

LA Fitnessは、1984年にカリフォルニアから始まったジムです。ダンスやトレーニングのクラスが豊富に揃っている印象です。ベリーダンスやヒップホップ、キックボクシングなどのクラスもあるので楽しくトレーニングしたい人にお勧めです。

LA Fitness

料金： 29.95ドル～ / 月
URL：http://www.lafitness.com/Pages/Default.aspx

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４．Ballard Health Club

Ballard Health Clubは、YELPでの評価がとても高いジム。期待値は高めです。

Ballard Health Club

住所： 2208 NW Market St Seattle
電話： 206.706.4882
時間： 月〜金 5:30am - 10pm / 土日 8am - 8pm
料金： 29ドル～ / 月
URL：http://www.ballardhealthclub.com/

５．Fitness Evolution

6つの州で展開している「Fitness Evolution」は、とにかく安さが売りのようです。YELPの口コミを見ると、満足している人とそうでない人がいるようです。基本的な筋トレやトレーニングができれば何でもいいという人向けかもしれません。

Fitness Evolution Seattle

住所： 13201 Aurora Ave N Seattle, WA 98133
電話： (206) 659-4577
時間： 月〜木 5am - 11pm / 金 5am - 10pm / 土日 7am - 8pm
料金： 9.99ドル～ / 月
URL：http://fitnessevolution.com/
※その他にも店舗があります。

まとめ

低価格のスポーツジムはチェーン店の場合が多いです。値段はサービスに比例するものです。特に女性はあまり安すぎるところは危ないともいえます。ウェブサイトで家から近いところを探したり、ゲストパスを発行してくれるジムで友人に連れて行ってもらうのもお勧めです。